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第2条 糖尿病 放っておいたら 悔い残る 脳梗塞・脳出血予防  脳卒中リハビリルーム さいたま市浦和区で脳梗塞や脳出血後のリハビリを提供しています

糖尿病 放っておいたら 悔い残る 脳梗塞・脳出血予防 


 こんにちは、脳卒中リハビリルームです。

 今回は第2条、糖尿病と脳梗塞についてです。

糖尿病は動脈硬化を進めます


 糖尿病は、脳血栓症と心房細動からの心原性脳塞栓症の危険因子となります。

 糖尿病の怖いところは想起には自覚症状がほとんど見られないことです。

 長年にわたって高血糖状態が続くと全身の動脈や毛細血管が傷つき、動脈硬化が進みます。

 脳内の動脈硬化も進んで、脳血栓症を起こしやすくなります。

 また、心房細動という不整脈と一緒になると、心臓の中で血栓ができやすく、心原性脳塞栓症の危険因子ともなりえます。

 糖尿病の人は正常な人と比べて虚血性脳卒中の発症リスクが2-3倍、出血性脳卒中のリスクが
1.5-2倍に高いと言われます。

食事療法と運動療法が基本


 糖尿病の診断基準は、空腹時血糖が126㎎/dl以上になります。

 通常の血糖で200㎎/dl以上が当てはまります。

 糖尿病の治療は食事療法と運動療法が基本となります。

 適度な運動をすることで、血糖値を下げる効果があることが分かっています。

 効果的とされている運動方法は有酸素運動です。

 瞬間的な力を発揮する筋力トレーニングなどよりも、ウォーキングや登山、エアロビクスなどのダンスの方がいいかもしれません。

 食事療法や運動療法を行っても血糖値が下がらない場合は、それらを続けながら薬物療法を行います。

 薬物療法には経口薬とインスリン注射があります。

 
 糖尿病には脳梗塞以外にも色々な合併症を併発する危険があります。
糖尿病 

 普段からの生活を心がけることで糖尿病のリスクは下がります。

 よりよい未来のためにも知識は重要ですね。

参考:脳梗塞・脳出血・くも膜下出血の治療・予防とリハビリ

 最後までお読みいただきありがとうございました。
 脳卒中リハビリルームでしたヾ(o´∀`o)ノ

 









 
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脳卒中リハビリルーム

Author:脳卒中リハビリルーム
身体が変われば心が変わり、そして世界の見え方が変わっていきます。自分のやりたいことを自分で実行ができるようになりたくないですか。脳梗塞・脳出血などの後遺症に対して、学びのあるリハビリによって何年経っていても身体は確実に変わります。歩きづらさや手足の動き、痛みやしびれなど脳卒中の後遺症に対して自分の身体を知ることが解決の糸口となります。
さいたま市浦和区で理学療法士が保険外でリハビリを提供しています、脳出血リハビリルームと申します。
当施設でのリハビリは痛い・辛いということはなく、楽しく・笑顔で行えることを大事にしています。
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